Shiatsu-Behandlung in Bauchlage - Fußdehnung

Shiatsu-Behandlung: Abtasten des Bauches/Hara

Shiatsu – Harmonie durch Berührung

Shiatsu ist eine besondere Form der Massage und stammt aus Asien. Die Wurzeln von Shiatsu liegen in uralten chinesischen und japanischen Gesundheitslehren, die u.a. auch die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hervorgebracht haben. „Shi“ ist Japanisch und bedeutet Finger, „atsu“ steht für achtsamen Druck. Shiatsu heißt wörtlich übersetzt also „Fingerdruck“.

In der Vorstellung der östlichen Medizin strömt die Lebensenergie in bestimmten Bahnen – den so genannten Meridianen – durch unseren Körper und versorgt ihn auf diese Weise mit allem, was er braucht. Fließt die Energie ungehindert, herrscht Harmonie im System: Wir fühlen uns rundum wohl und gesund. Doch Stress und viele andere Faktoren können Blockaden verursachen, die den Energiefluss ins Stocken bringen und dazu führen, dass an einigen Stellen zu viel und an anderen Stellen zu wenig Energie zur Verfügung steht. In der Folge kommt es zu Verspannungen, Kopfschmerz, Müdigkeit, Rückenbeschwerden und vielen anderen Symptomen.

Shiatsu unterstützt den Organismus dabei, wieder in einen ausgeglichenen Zustand zu gelangen – und zwar auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Zu diesem Zweck üben Shiatsu-Praktiker während der Behandlung gezielt Druck auf bestimmte Meridiane und einzelne Akupressurpunkte aus. Zusätzlich kommen Rotationen, Dehnungen, Gelenksmobilisationen zum Einsatz, bei Bedarf auch ergänzende Techniken wie Schröpfen oder Wärmebehandlungen (Ingwerkompressen, Moxakraut). Ziel ist es, den freien und ungestörten Energiefluss wiederherzustellen.

Was ist Hara Shiatsu?

„Hara“ bezeichnet die Mitte des Menschen, unser körperliches und energetisches Zentrum, aus dem wir Kraft für ein selbstbestimmtes Leben schöpfen.

Tomas Nelissen entwickelte den Hara Shiatsu-Stil, indem er östliche Philosophie mit medizinischen Ansätzen verband und zusätzlich Themen wie Ernährung und Lifestyle in die Behandlung integrierte. Die von ihm gegründete International Hara Shiatsu Academy arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich mit verschiedenen schulmedizinischen Einrichtungen zusammen.


Das sagen unsere Klientinnen:

Ich sitze 40 Stunden in der Woche im Büro und verbringe zudem noch viel Zeit mit meinem Zweitberuf als Musiker. Beides macht Spaß, ist aber auch fordernd. Auf der Suche nach Ausgleich bin ich bei Tina gelandet – ihr einfühlsames Shiatsu hilft mir dabei, meine Energiereserven wieder aufzufüllen und meine innere Mitte zu finden.


Reinhard Spindelberger

HeartBodyMind Hara-Shiatsu-Practitioners
2019-10-25T05:19:47+02:00

Reinhard Spindelberger

Ich sitze 40 Stunden in der Woche im Büro und verbringe zudem noch viel Zeit mit meinem Zweitberuf als Musiker. Beides macht Spaß, ist aber auch fordernd. Auf der Suche nach Ausgleich bin ich bei Tina gelandet – ihr einfühlsames Shiatsu hilft mir dabei, meine Energiereserven wieder aufzufüllen und meine innere Mitte zu finden.

Bei meiner Arbeit als Organisations- und Gruppendynamiker ist mein Körper extrem beansprucht. Seitdem Herr Walz mir das Hara-Shiatsu nähergebracht hat, sind einerseits wesentliche Prozesse in Gang gesetzt worden, die mein körperlich-seelisches Gleichgewicht wiederhergestellt haben. Andererseits ist mir mehr denn je bewusst geworden, dass intensive Arbeit in und mit sozialen Systemen unbedingt einen entsprechenden Ausgleich benötigt. Diesen Ausgleich bieten mir, neben Wanderungen in der Natur und sportlicher Betätigung, die Behandlungen von Herrn Philipp Bernhard Walz.


DI Dr. R. J. Schuster

HeartBodyMind Hara-Shiatsu-Practitioners
2019-10-25T05:20:09+02:00

DI Dr. R. J. Schuster

Bei meiner Arbeit als Organisations- und Gruppendynamiker ist mein Körper extrem beansprucht. Seitdem Herr Walz mir das Hara-Shiatsu nähergebracht hat, sind einerseits wesentliche Prozesse in Gang gesetzt worden, die mein körperlich-seelisches Gleichgewicht wiederhergestellt haben. Andererseits ist mir mehr denn je bewusst geworden, dass intensive Arbeit in und mit sozialen Systemen unbedingt einen entsprechenden Ausgleich benötigt. Diesen Ausgleich bieten mir, neben Wanderungen in der Natur und sportlicher Betätigung, die Behandlungen von Herrn Philipp Bernhard Walz.

Ich habe Martina auf einer Gesundheitsmesse kennengelernt, bei der ich Hara Shiatsu zum ersten Mal probierte. Sie hat mich sofort mit ihrem Einfühlungsvermögen beeindruckt und mir mit punktgenauen Diagnosen aufgezeigt, wo Potential für Verbesserung besteht. Seit zwei Jahren komme ich regelmäßig zu ihr und fühle mich hier bestens aufgehoben!


Beate Bergholz

HeartBodyMind Hara-Shiatsu-Practitioners
2019-10-25T05:20:29+02:00

Beate Bergholz

Ich habe Martina auf einer Gesundheitsmesse kennengelernt, bei der ich Hara Shiatsu zum ersten Mal probierte. Sie hat mich sofort mit ihrem Einfühlungsvermögen beeindruckt und mir mit punktgenauen Diagnosen aufgezeigt, wo Potential für Verbesserung besteht. Seit zwei Jahren komme ich regelmäßig zu ihr und fühle mich hier bestens aufgehoben!

Ein Jahr lang litt ich an einer schmerzhaften Entzündung meiner linken Achillessehne, was meine Lebensqualität stark einschränkte. Nach ungefähr zwei Monaten Hara Shiatsu mit Philipp Walz bin ich nun schmerzfrei, benötige keine Bandage mehr und gehe wieder beschwingt durchs Leben.


Doris Fleischmann

HeartBodyMind Hara-Shiatsu-Practitioners
2019-10-25T05:20:48+02:00

Doris Fleischmann

Ein Jahr lang litt ich an einer schmerzhaften Entzündung meiner linken Achillessehne, was meine Lebensqualität stark einschränkte. Nach ungefähr zwei Monaten Hara Shiatsu mit Philipp Walz bin ich nun schmerzfrei, benötige keine Bandage mehr und gehe wieder beschwingt durchs Leben.
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